Sandra Stoß (Inhaberin, AnStoß)
Sandra Stoß (Inhaberin, AnStoß)

 

Sport, Ernährung und individuelles Fitnesstraining für Menschen zwischen 0 bis 100 - all das bietet AnStoß und noch vieles mehr.

AnStoß ist ein Unternehmen geführt von mir, Sandra Stoß. Als Sportwissenschaftlerin und ausgebildete Diätassistentin, sowie meinen Optimismus und meine Leidenschaft für Sport, möchte ich Sie motivieren und unterstützen sich wohl und gesund in und mit Ihrem Körper zu fühlen.

Ich möchte Ihnen einen AnStoß geben über eine gesunde Lebensweise nachzudenken. Darüber hinaus begleite und unterstütze ich Sie in Kursen und in Einzeltrainings zu Ernährung und Sport auf dem Weg in ein gesünderes Leben. Jeder Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Erwachsenen und Kindern ausgerichtet. Die Ernährungstherapien und die Sportkurse sind von den Krankenkassen anerkannt und können bezuschusst werden.

Dienstleistungen:

im Bereich Sport:

- Fitnesskurse für Erwachsene
- Fitnesskurse nach der Schwangerschaft mit und ohne Kind
- Einzelcoachings (Ausdauer, Fettstoffwechseltraining, allgemeine Fitness, Kraft, Beweglichkeit)

im Bereich Ernährung:

- Qualifizierte Ernährungsberatung und –therapie
- Ernährung von Sportlern
- Ernährung in der Schwangerschaft
- Säuglingsernährung
- Kleinkindernährung und Kinderernährung im Vorschulalter